Polkujuoksu Sorlammen luontopolulla
- su 6.7.2025 klo 10–12
- Sorlammen luontopolku
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulekit toistuvat sunnuntaisin. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polku tekee retken hyville suomuurainapajille jonnekin eteläisen Suomen aluelle. Matkan hinta arvio on ilman ruokia ja juomia noin 200 €. Retken vetää Harri Turpeinen. LISÄTIETOJÄ TÄSTÄ
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polun perhetapahtuman teemana hortoilua muumihahmojen kanssa
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin klo 10 alkaen. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Espoon Latu ja Polun maastopyöräilyn viikkolenkit 13.8.-8.10.25. Lähtöpaikka ja aika tarkennetaan WhatsApp-ryhmässä viikon tilanteen mukaan sekä ilmoitetaan myös lenkin vaativuustaso ja tyyppi.
Espoon Latu ja Polku aloittaa naisten pitkien kävelyjen ryhmän kuntonsa ylläpitämistä ja/tai kohottamista tavoitteleville. Ryhmä kokoontuu lauantaisin kahden viikon välein kesäkuun 7. päivään saakka ja jatkaa jälleen elokuun 16. päivä.
Espoon Latu ja Polku tekee sieniretken Hanikkaan. We hunt now mushrooms in Hanikka.
Espoon Latu ja Polku järjesti retkeilijöiden suunnistuskurssin 17.4. -15.5. kolmessa osassa. Kouluttajana toimi Matti Niemelä Nyt kertaamme opittua Vaakkoin maastossa Matin johdolla.
Espoon Ladun ja Polun Hyvän mielen kävelyjen reitit ovat helppokulkuisia. Kävelyt ovat osa valtakunnallista Hyvinvointia ulkoilusta -hanketta, jossa rohkaisemme erityisesti 65+ ikäisiä ylläpitämään liikunnallista elämäntapaa.
Tervetuloa mukaan pyörälenkille Veikkolaan ja takaisin. Reitti tarkentuu lähempänä, mutta tulee olemaan noin 60-70km ja rauhallisella 17-20 km/h vauhdilla. Pidämme kahvitauon noin puolessa välissä.…
Espoon Latu ja Polku järjetää retkeilijöiden suunnistuskurssin 2.9. -23.9. kolmessa osassa. Espoon Keskuspuistossa ja Vaakkoilla. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Ötökkärastit - pyydystetään, haaveillaan ja kaivetaan sekä tutkitaan suurennuslaseilla kaiken sorttisia ötököitä. Saat myös tietää, onko niillä nimet ja mitä ne tekevät. - Catching bugs and studying all kind of bug through magnifying glass.
Espoon Latu ja Polku retekeilee Kaitaalla Kotinurkilta kallioille noin 6 kilometrin verran paikallisia luontokohteita ihaillen. Vetäjänä Harri Turpeinen
Espoon Latu ja Polku järjestää retkeilijöiden suunnistuskurssin 2.harjoituksen 9.9.2025 Espoon Keskuspuistossa. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Espoon Latu ja Polku järjestää linturetken Hangon Tulliniemeen. Syyskuun lopulla syksyinen lintujen muutto on hyvin käynnissä ja odotettavissa on paljon mielenkiintoista nähtävää ja opittavaa linnuista ja niiden muutosta.
Espoon Latu ja Polku kutsuu perheet Metsämieli kävelylle, vetäjänä Sirpa Arvonen. Tule kävelemään ja retkeilemään luonnossa, niin että jutellaan matkan varrella hyvinvoinnista ja pysähdytään välillä tekemään helppoja mielentaitoharjoituksia.